Ir dienas, kad nevienam nav laika un 10 minūtēs esi spiests improvizēt maltīti (un slikti nofotografēt ar mobilo). Un tajos brīžos daudzi no mums pievēršas makaroniem, jo papildus tam, ka esam gatavs 10 minūtēs, pieņem visu veidu pavadījumus; Mums vienkārši jāatver ledusskapis vai pieliekamais un jāizvēlas.
Lai gan es nekad to vēl nebiju darījis, pirms nolēmu apvienoties tunzivju konservi un kaltētas vīģes un kombinācija man tik ļoti patika, ka es to atkārtošu. Saldais aromāts, ko žāvētas vīģes noved pie tikpat klasiskas un atkārtotas receptes kā šī, pārveido to. Iet uz priekšu un mēģiniet iekļaut šo sastāvdaļu, kad to gatavojat.
Makaroni ar tunci un kaltētām vīģēm
Šie pilngraudu makaroni ar gavēni un žāvētām vīģēm neaizņems ilgāk par 15 minūtēm. Viegla un veselīga alternatīva tām dienām, kad jūs steidzaties.
Autors: Maria
Receptes veids: galvenais
Porcijas: 1
Sagatavošanās laiks:
Gatavošanas laiks:
Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 80 g. pilngraudu makaroni
- 1 alva tunzivju olīveļļā
- ⅔ sausi bērni
- 2 ēdamkarotes tomātu mērces
- Sal
Sagatavošana
- Mēs gatavojam makaronus lielā daudzumā ūdens ir sāls, ievērojot ražotāja norādījumus.
- Tikmēr bļodā mēs sajaucam tunci, sasmalcinātas kaltētas vīģes un tomātu mērci.
- Kad makaroni ir gatavi, mēs tos iztukšojam un mēs sajaucam ar pārējo sastāvdaļu.
- Mēs kalpojam.