Vai jums ir garlaicīgi vienmēr ieturēt vienas un tās pašas brokastis? meklē variantus veselīgi un svaigi uz vasaru? Šī bļoda ar granola ar meža ogām un saputotais siers ir lieliska alternatīva gan brokastīm, gan uzkodām. Viegli un ātri pagatavojams, tās ir vienas no manām mīļākajām brokastīm, kad karstums ir un negribas neko gatavot.
Es neesmu liela granola, bet ik pa laikam man patīk kādu nopirkt komerciāla iespēja bez cukura lai nedaudz variētu savas brokastis. Jūs varat to pagatavot paši, bet man parasti tas iet viegli, it īpaši šajā gadalaikā. Tradicionālā granola ir ideāli piemērota šīm brokastīm, jums nav jāsarežģī sevi, jo varonim šeit jābūt meža ogām un saputotajam sieram.
Zemenes, kazenes, mellenes, avenes... šajās brokastīs varat pievienot vēlamos augļus. Ja nevarat tos atrast svaigus, ir maisiņi ar saldētiem augļiem, kas šajos gadījumos ir ļoti praktiski, un tas nekad nenāk par ļaunu, ja tie atrodas saldētavā. Saputoto sieru atstāju jūsu izvēlei, ja vēlaties, varat to pat aizstāt ar jogurtu. Un medus šļakatas, kas netrūkst. Pārbaudi to!
Recepte
- 4 ēdamkarotes granolas
- 1 glāze savvaļas augļu: zemenes, mellenes, kazenes, avenes..
- 1 glāze saputota siera
- 1 tējkarote medus
- 1 unce sasmalcinātas tumšās šokolādes
- Novietojiet bļodas apakšā pusi no sakultā siera Uz tā mēs ielejam medu vītnes veidā, lai tas būtu labi sadalīts.
- Uz siera mēs izplatām trīs no četriem ēdamkarotes granolas un sasmalcinātu šokolādi.
- Pēc, mēs iekļaujam savvaļas augļus izvēlēts.
- Visbeidzot šo bļodu papildinām ar sakulto sieru un atlikušā granola.
- Ēdam paņemot karoti no augšas uz leju, lai kumosā no visa ir mazliet.