Labākie mājās gatavotie smūtiji: receptes visām gaumēm
Atklājiet mājās gatavotu smūtiju receptes visām gaumēm ar ļoti oriģinālām idejām. Viegli, veselīgi un garšas pilni!
Sorbetes un Smūtiji
- lapas:
- 1
Matcha tēja un banānu smūtijs
Šis banānu un matcha tējas smūtijs palīdzēs jums iegūt enerģiju vispirms no rīta vai papildināt enerģiju pēc vingrošanas. Izmēģiniet to!
Atsvaidzinošs melleņu un kokosriekstu smūtijs
Šis atsvaidzinošais melleņu un kokosriekstu smūtijs ir ideāli piemērots spēka atjaunošanai pēc sporta, bet arī kā brokastīm vai uzkodām.
Banānu un melleņu smūtijs uzkodām
Šis banānu un melleņu smūtijs ir lieliski piemērots uzkodām vai līdzņemšanai no rīta pēc sporta spēlēšanas. Pasniedziet to ļoti aukstu.
Zemeņu un melleņu smūtijs uzkodām
Ar to, cik karsts ir bijis šajās dienās un joprojām ir, aukstie dzērieni jūtas labi. It īpaši, ja viņi ir...
Aukstā kafija un šokolādes dzēriens
Vai jums patīk kafijas un šokolādes kombinācija? Tad jums ir jāizmēģina šis aukstais kafijas un šokolādes dzēriens, ko es šodien piedāvāju.
Banānu smūtijs un mandeļu krēms
Vai jums patīk iesākt dienu vasarā ar kaut ko foršu? Banānu un mandeļu krēma smūtijs, kas šodien...
Arbūzs un banānu smūtijs
Arbūzs un banānu smūtijs, bagātīgs mājās gatavots augļu kokteilis brokastīs vai vasaras uzkodās. Ideāli piemērots augļu ēšanai.
Smūtijs ar auzu pārslām, banānu un kakao
Es domāju, ka šī vegānu auzu pārslu, banānu un kakao kokteilis ir lieliska alternatīva dzert atdzesētu brokastīs vai uzkodā.
Bezē ar kanēļa piena granītu
Piena bezē ar kanēli, svaigs un bagātīgs deserts. Arī kā uzkodas, lai atsvaidzinātu sevi un nodotu siltumu.
Šokolādes un zemeņu smūtijs
Vai jums patīk laiku pa laikam atdzist? Tad izmēģiniet šo šokolādes un zemeņu smūtiju ar dārzeņu dzērienu, tas jums patiks!
Ananāsu un auzu pārslu dārzeņu kokteilis
Sulas un smūtiji, kuros tiek sajaukti augļi, dārzeņi un pat graudaugi, kā šajā gadījumā, ir lielisks veids, kā...
Šokolādes un kokosriekstu kokteilis
Šokolādes un kokosriekstu kokteilis, ko mēs šodien piedāvājam, var kļūt par īpašām brokastīm vai uzkodām, taču tas var arī palīdzēt uzlādēt baterijas pēc fiziskās slodzes.
Banānu un mango smūtijs
Šis banānu un mango kokteilis ir sagatavots tikai no 3 sastāvdaļām, lai gan jūs varat to bagātināt, tāpat kā mēs, dekorējot to ar citiem augļiem.
Zemeņu banānu smūtijs
Zemeņu un banānu kokteilis - bagātīgs, svaigs un vitamīniem bagāts deserts vai uzkoda, kas ir ideāli piemērota bērniem augļu iegūšanai.
Banānu, šokolādes un mandeļu smūtijs
Mūsdienās gatavotais banānu, šokolādes un mandeļu smūtijs ir lieliski piemērots gan bērniem, gan pieaugušajiem. Pārbaudi to!
Ābolu kokteilis
Uzziniet, kā sagatavot dažādas ābolu kokteiļa receptes un uzzināt, vai šis dzēriens palīdz zaudēt svaru vai izlīdzināt vēderu.
Citronu čempions
Mēs iemācām jums pagatavot garšīgu dzērienu Lemon Champ, kas apvieno šampanieti ar citronu saldējumu ar neatvairāmu rezultātu.
Banānu un bumbieru kokteilis ar mandeļu pienu
Šis banānu un bumbieru kokteilis ar dārzeņu mandeļu dzērienu ir lieliska alternatīva kā brokastis vai uzkoda, ļoti barojoša!
Divu krāsu banānu un kivi smūtijs
Šis banānu un wiki kokteilis ir ideāli piemērots augļu iekļaušanai mazo cilvēku uzturā. Tas ir arī atsvaidzinošs un barojošs dzēriens vasarai.
Pašdarināts zemeņu kokteilis
Šoreiz mēs piedāvājam jums vienkāršu mājās gatavotu zemeņu kokteiļa recepti, kas ir ideāli piemērots pavasara-vasaras atdzist.
Kāpostu, mandarīnu un ananāsu zaļais kokteilis
Zaļais mandarīnu, kāpostu un ananāsu kokteilis, ko mēs šodien gatavojam, ir ideāls, lai dienu sāktu ar enerģiju. Izmēģiniet to un pastāstiet mums, ko domājat.
Oreo krata un uzpūsti rīsi
Šis rūdu un sālīto rīsu kokteilis ir vienkārši un ātri pagatavojams. Ideāli pārsteigt mazos uzkodā.
Zemeņu banānu ziedkāpostu smūtijs ar graudaugu
Ja jums ir garlaicīgi vienmēr ieturēt vienas un tās pašas brokastis, iespējams, vēlēsities izmēģināt šo zemeņu, banānu un ziedkāpostu smūtiju. Ziedkāposti? Jā, tev ir...
Banāns, kafija un ruma sorbets
Es nezinu, kāpēc, runājot par dzērieniem, es vienmēr esmu centies ieviest jauninājumus vairāk nekā ar ēdienu receptēm. Varbūt...
Šokolādes un banānu smūtijs
Šajā receptē mēs pierādām, ka mums nav jāatsakās no kaut kā garda, lai saglabātu veselību un izvairītos no svara pieauguma.
Jogurta smūtijs ar medu
Jogurts ar medus kokteili ir ideāli piemērots tiem bērniem, kuri izturas pret medus garšu. Mēs esam pievienojuši pāris Maria sīkdatnes, lai padarītu to labāku.
Sojas piena un meloņu kokteilis
Šodienas recepte ir melones un sojas piena kokteilis. Tas ir garšīgi! Vai jūs to izmēģināt un pastāstiet mums?
Tropiskais smūtijs
Šis mango, ananāsu un banānu tropisko augļu kokteilis vai kokteilis ir lieliski piemērots kā deserts vai uzkoda, pasniedzot aukstu.
Zemeņu sorbets
Zemeņu sorbets ir lielisks priekšlikums tagad, kad karstums mums prasa aukstus desertus. Vai jūs uzdrošināties to izmēģināt? To ir ļoti viegli pagatavot.
Banānu kanēļa kokteilis
Izmantojot šo kanēļa banānu kokteili, jums būs veselīga un pilnīga uzkoda: augļi, sojas piens un cukurs.
Banānu un arbūzu smūtijs
Šis banānu un arbūzu kokteilis ir lielisks uzkodu laika piedāvājums, it īpaši, ja esat vingrojis jau iepriekš.
Banānu un apelsīnu smūtijs, lai uzlādētu baterijas
Augļu kokteiļi ir ļoti pateicīgi pēc kāda veida vingrinājumu veikšanas. Izmēģiniet šo banānu un apelsīnu, kura recepti mēs jums šodien parādīsim.
Mango un banānu smēķētājs, #vasaras uzkodas
Nekas nav labāks par bagātīgu mango un banānu smūtiju vasaras atsvaidzinošām uzkodām. Nepalaidiet garām mūsu recepti un mūsu ierosinātos ieteikumus.
Arbūza smūtijs, atsvaidzinošs šai vasarai
Šajā rakstā mēs iemācām jums pagatavot svaigu arbūzu kokteili, lai ķermenis būtu hidratēts un pilnīgi vēss, lai mazinātu augstu temperatūru.
Zemeņu un banānu smūtijs, atsvaidzinoša un barojoša uzkoda
Mēs parādīsim, kā pagatavot vienkāršu zemeņu un banānu kokteili, atsvaidzinošu un barojošu dzērienu, kas ideāli piemērots bērnu uzkodām.
Mandarīnu sorbets ar cava
Mandarīnu sorbets ar cava, bagātīga recepte īpašiem gadījumiem. Jūs to varat lietot pirms gaļas vai deserta pievienošanas, labāk ar šokolādi
Banānu un kokosriekstu saldējums
Saldēts deserts ar banāniem un kokosriekstu jogurtu, garšīga banānu un kokosriekstu saldējuma recepte karstajai sezonai. Garšos garšīgi!
Avokado smūtijs
Avokado kokteilis, garšīga recepte, lai labos laika apstākļos baudītu šo olbaltumvielu soda, jūs nevarēsiet pretoties
Zemeņu piena kokteilis
Zemeņu kokteilis, viegla kokteiļa recepte ar dabīgiem augļiem. Bērniem patīk šīs receptes, kur viņi neatpazīst arī augļus un vecākus!
Krēmveida ābolu banānu smūtijs
Krēmveida ābolu banānu smūtijs, vasaras dienām sagatavota smūtija recepte un liekot bērniem ar prieku ēst augļus
Apple īpašības (un smūtijs, lai tās izmantotu)
Ābele ir viens no visplašāk kultivētajiem augļu kokiem pasaulē, un tās auglis, ābols, ir viens no...
Ananāsu un mango vieglais kokteilis
Pateicoties bagātīgajam skābju un A un C vitamīnu saturam, mango ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz organismam...
Papaija un saldējuma smūtijs
Ļoti bagātīgs, atsvaidzinošs un gards, ideāli piemērots dalīšanai. Sanāk 2 augstas glāzes vai 4 parastas glāzes, ideāli piemērots uzkodai...
Melleņu jogurta smūtijs
Sastāvdaļas: 200 g melleņu, 4 bumbiņas jogurta saldējuma, 4 dabīgie jogurti ar zemu tauku saturu, 2 ēdamkarotes cukura, 1/4 glāzes ūdens, 1/4 glāzes...
Zemas kalorijas: ābolu slampāt termomiksā
Visiem tiem cilvēkiem, kuriem jāievēro mazkaloriju diēta, piedāvājums ir pagatavot atsvaidzinošu granītu no...
Augļu kokteilis ar citrona saldējumu
Šis gardais augļu kokteilis ar citronu saldējumu ir lieliska pagatavošanas iespēja, ko baudīt jebkurā laikā...
Plūmju granita
Lai pagatavotu šo veselīgo granitas recepti, mēs izmantosim plūmes, kas ir bagātas ar vitamīniem un minerālvielām, bet...
Paradīzes dzēriens
Sastāvdaļas: 2 mērkarotes apelsīnu liķiera 2 mērkarotes brendija 2 mērkarotes džina Sasmalcināts ledus Pagatavošana: Ievietojiet ledu un...
Ananas smūtijs
Šodien man sagribējās kaut kas atsvaidzinošs, tāpēc iesaku šo gardu ananāsu kokteili: Sastāvdaļas: 1 1/2 glāzes...
Laima un ingvera sula
Šodien es jūs iepazīstināšu ar atspirdzinošu dzērienu, kas bagāts ar C vitamīnu un ko varat baudīt ēdienreizēs vai jebkurā laikā: Sastāvdaļas...
Persiku sorbets
Ar šī pavasara siltumu piedāvāju jums atsvaidzinošu persiku sorbetu, ko dalīties ar draugiem: Sastāvdaļas: 8 persiki...